酒量小也需要沟通，这三件事总是放在家里，然后解决醉酒不适

酒量小也需要沟通，这三件事总是放在家里，然后解决醉酒不适

我们总有需要出去应酬的时候，吃的少，喝的多，对胃的伤害极大。其中酒下肚了，搅合在一起，非常让人容易醉。上了年纪的人，醉酒一次要缓好几天，就像丢了半条命。今天我就为大家介绍几个可以解酒的常见食物，

一、西红柿汁西红柿是家中常备的蔬菜之一，当喝醉了时，可以喝一杯西红柿汁。西红柿汁含有的果糖可以加速酒精的分解，有很好的解酒疗效。

二、蜂蜜水在很多韩剧中都有宿醉后喝蜂蜜水的情节，这并不是毫无根据的，蜂蜜中的成分也可以加快分解酒精，让人快速吸收酒精，并且能够很好的缓解有酒精引起的头疼。

三、葡萄在饮酒前吃一些葡萄，那么你的酒量就会上涨。葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用，形成酯类物质，达到解酒的目的。今天的养生前沿节目就到这里了。