喝多了，胃不舒服，煮一碗养胃汤，解酒养胃，肠道轻松舒适!

喝多了，胃不舒服，煮一碗养胃汤，解酒养胃，肠道轻松舒适!

现在啊我们慢慢复工复产了，很多朋友也开始会聚一聚，那应酬也开始了，难免会喝些酒，喝多了。今天我教你们做一款汤，它对醒酒、暖胃、生津、解毒都有非常好的一个帮助。就是我们的香菇、豆腐、胡萝卜汤啊，这个汤平时很多人也是非常爱喝它的，因为营养丰富，口感也特别的香滑，而且容易吸收，我们喝着也特别的舒服，尤其适合应酬过多，喝酒过量的一些人士。

那大家今天看一下我们需要准备的食材，有香菇三个，胡萝卜一根，豆腐一块，陈皮呢一片鸡蛋一个，生姜两片，再加上葛根粉二十克，葱花和陈醋适量。那我们做法是把香菇泡发切片，豆腐、胡萝卜、陈皮都切丝备用。锅烧热之后放入花生油，放入切好的葱花、生姜，我们给它炒香，然后啊放入切好的香菇和胡萝卜啊，炒香炒软之后呢，再加入适量的清水煮沸，然后我们再放入豆腐陈皮小火煮它二十分钟。

再开锅前一分钟啊，我们淋入打好的鸡蛋液和葛根粉，搅拌，打个薄片就可以了。那根据自己的喜好，分别加入陈醋和适量的盐，就已经完成我们这道菜了。那今天我们这一款香菇豆腐胡萝卜汤就做好了。有喜欢的动手做一下豆腐啊，不仅清热润燥，还有丰富的一个钙质。香菇呢还能够养胃健脾，加上陈醋啊，除了能醒酒暖胃，还可以帮助我们提高免疫力。那宜家大小都是非常适合喝的。