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鸡蛋煮黄酒鸡蛋煮黄酒的功效
2024-08-27人已围观
鸡蛋煮黄酒鸡蛋煮黄酒的功效
鸡蛋煮黄酒及其多种功效与做法
一、鸡蛋煮黄酒的功效
鸡蛋煮黄酒是一种传统的中华美食,融合了黄酒的香醇与鸡蛋的营养。其具有温中散寒、补气养血、舒筋活络等功效。以下是所需材料及做法:
材料:
黄酒:2千克
红枣:约20颗
枸杞:约45克
干山药:6块
党参:约5条(切成小段)
鸡蛋:七只(一天吃一只)
姜:一大块,可拍碎放入或剁碎放入
鸡肉或猪骨:半斤(随个人喜好,也可不放)
做法:
黄酒加水(不喜欢甜可多加,用普通的饭碗约十三碗);
鸡蛋煮熟,剥壳;
将其他材料洗净放入锅内;
煲约1.5~2小时即可。
二、黄酒煮鸡蛋的做法与功效
黄酒煮鸡蛋是一种简单易做的家常美食,既保留了黄酒的营养价值,又增加了鸡蛋的口感。以下是制作方法及功效:
原料:
鸡蛋(一个),淡虾皮(一小撮),黄酒(一小匙),盐(少许)
方法:
鸡蛋打在碗中,加入淡虾皮、黄酒和盐,用筷子打散;
锅入少许油,中小火烧热锅;
将蛋液倒入锅内,稍等10秒,用筷子不停搅动蛋液至鸡蛋全部凝固;
一定要趁着热热的马上吃哦,或者用来夹面包或馒头也很美味。
黄酒不仅含有大量的蛋白质、氨基酸、碳水化合物及维生素,还含有多种的有机酸、酯类物质及矿质元素,被形象地誉为“液体蛋糕”。在白酒、葡萄洒、啤酒、黄酒这些常见的酒类中,黄酒的营养价值是最高的。黄酒煮鸡蛋不仅能帮助血液循环,还具有养血养颜、健脾胃、治疗虚损、舒筋活络的功效。在烹制荤菜时,加入少许黄酒可以去腥并让食物具有鲜美的风味。
四、注意事项
在制作黄酒煮鸡蛋时,几点需要注意:
鸡蛋一定要事先带壳煮熟后再去壳熬煮;
鸡蛋和红糖不要同时熬煮;
煮过的药材可以食用,不能接受其味道的建议将其中的水分吸食。
五、其他食用方法
黄酒冲蛋:将黄酒微微加热后加入红糖、姜末和煎好的鸡蛋。这种吃法最适合孕妇。早上饮用最佳。
当归煮鸡蛋:取适量当归,洗净后与鸡蛋一起放入锅中煮,待鸡蛋煮熟后去壳继续熬煮,加入红糖调味。这种吃法可以活血养颜补气。
通过以上的介绍,希望您能更好地了解并享受鸡蛋煮黄酒这一美食。请根据个人口味和需求进行制作,祝您健康!
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