【解酒护肝药物排名前十名】肝不好怎么调理，记住这四个重点

【解酒护肝药物排名前十名】肝不好怎么调理，记住这四个重点

肝不好怎么调理?记住这四个重点，一要多休息，以第二天感觉不到疲乏为准，不熬夜，避免过度的劳累。二、保持心情愉快，避免暴露情绪低落等负面情绪。三、饮食方面需要注意清淡，进食高蛋白、富含维生素类的食物，多吃新鲜蔬菜和应季水果，远离油炸食品和油腻食物，禁烟禁酒。四、避免解除或者服用手快肝脏的药物和毒物。