不是牛奶醒得更好?每个人都有这三种食物，突然醒来

不是牛奶醒得更好?每个人都有这三种食物，突然醒来

我们都知道我国的酒文化博大精深，基本上每个人多少都能喝一点。再加上现在天气炎热，很多小伙伴都会在晚上和朋友一块去吃烧烤喝酒。但是吧每个人的酒量都是不一样的，有的人是可以千杯不倒，而有的人却是一沾酒就倒。那些喝多的人，除了退群群以外，胃里也很不舒服。所以为了缓解难受，一般都会通过一些方式来缓解酒精造成的影响。

第一，葡萄葡萄这种水果酸酸甜甜的，基本上没有人不喜欢，而且他在吃的时候也很方便，只需要在水里清洗一下就可以了。葡萄里有很多的果酸物质能够促进消化，增强我们的食欲，而且它对肝脏有一定的保护作用。在喝酒前吃几颗葡萄，可以适当的减轻酒精对肠胃的伤害，防止呕吐。

第二，豆腐豆腐这个食物家家都有吧，豆腐是用黄豆做成的，所以适当的吃一点，对身体也是有好处的。而且豆腐中含有丰富的营养物质，对酒精具有一定的稀释作用，在喝酒前吃一些可以有效预防肝病入侵。

第三，浓橙汁这个橙汁不是普通喝的瓶装橙汁，而是将橙子连皮带肉一块榨橙汁，榨成汁之后直接喝就行。如果胃不好的人和酸奶一起喝，以防城市酸性刺激到位。在酒前酒后各喝一次，每次最好是两百毫升。