你知道醒酒的窍门吗?很好用?

你知道醒酒的窍门吗?很好用?

告诉你如何使酒量暴增以及快速解酒的方法。首先，你需要知道酒精进入人体后，究竟会发生什么酒精也就是乙醇。乙醇进入人体后会被乙醇脱氢酶分解为乙醛，乙醛则会被乙醛脱氢酶分解为乙酸，而乙酸最终会被分解为二氧化碳和水排出体外。很多人喝酒脸红是因为缺乏乙醛脱氢酶，导致有毒的乙醛堆积，使毛细血管扩张，从而脸红。

所以说脸红的人能喝酒其实是错误的。本质上，脸红的人对酒精代谢是有问题的。酒量的大小关键是先天基因所决定的，但是同样可以通过后天锻炼，使酒量增加，也就是身体对酒精耐受度的问题。但是他对身体的危害，我后面会讲到。那么酒桌上如何提高你的酒量呢?首先不要空腹喝酒，喝酒前可以多吃一些脂肪含量高的食物，这些食物在我肠胃中分解的时间会比较长，可以延缓酒精的吸收，也就是会让你醉得慢一些。其次，可以多吃一些水果蔬菜，因为维生素可以加速肝脏的代谢，补水同样也非常重要。

它不仅可以加快酒精的代谢，还可以减少第二天的口渴和头痛的症状，是因为酒精会抑制抗利尿激素的分泌，使你大量的排尿，导致身体长期处于缺水的状态。还有就是不要喝碳酸饮料，因为碳酸饮料中的二氧化碳进入肠胃后呢，会加快酒精的吸收，啤酒中的二氧化碳也是同样的道理，所以白加啤更容易醉酒。那么为什么酒并不好喝，还会有这么多人喜欢呢?这是因为酒精会刺激多巴胺和内啡肽的分泌，多巴胺会使你感到愉悦，而内啡肽会使你感到平静和放松。这样的奖励机制会使你上瘾，逐渐深陷其中。

另外还有很多传言说，少量饮酒可以取暖，助眠，软化血管，其实这些都是错误的。酒早已被视为组织列为一类致癌物。就因为乙醇分解后的乙醛会破坏细胞内的d n a，使细胞发生了癌变。二零一八年，柳叶刀期刊发表了一项饮酒与疾病的研究，最终结果显示呢最安全的饮酒量是零。饮酒对身体的各个器官以及大脑的损伤都是非常严重的，所以饮酒一定要适量，未成年人不要饮酒。最后可以把这条视频转发给你。