吃饭喝醉肚子特别不舒服?多吃这种新鲜水果，保护肠胃，降低酒精含量

吃饭喝醉肚子特别不舒服?多吃这种新鲜水果，保护肠胃，降低酒精含量

身在无酒不成席的社会里，像朋友聚会，逢年过节出去应酬都会喝酒，这样喝酒就会有喝醉的时候，醉酒让人头昏脑胀，难受至极。那么在喝完酒后怎样才能快速解酒呢?

今天小编就跟大家介绍几种形结块的水果香蕉，对于那些喝完酒之后心跳加快，感到胸闷的人，可能是因为血液中乙醇含量过大，使血压上升产生此现象。这时候可以吃根香蕉来缓解不适，因为香蕉中含有提升血液中血糖浓度的物质，血糖浓度上升使血液中的酒精含量下降，从而消除胸闷解酒的作用。西瓜在醉酒之后吃西瓜，能够很快的解除醉酒产生的不良反应，因为西瓜的汁水较多，对于酒精的吸收产生抑制作用，减少血液中的酒量含量。

另外，西瓜还具有利尿除湿的作用，能够加快使酒精排出体外，从而达到解酒效果。柚子柚子具有解酒的功能，喝完酒之后，酒精会经过血液循环，然后在胃中引起恶心、反胃、呕吐。酒后可以适当吃一些柚子，帮助缓解胃难受现象。因为柚子还有一种黄酮类成分，能够与酒精发生稀释，从而降低酒精浓度，免于醉酒的困扰。除了这些，你还知道哪些能够解酒的水果呢?