美味可口的解酒茶!这四种原料也不能少，也可以改善食欲不振

美味可口的解酒茶!这四种原料也不能少，也可以改善食欲不振

今天我就来教你一款可以在喝酒之前，之中和之后，都能够对我们进行三重保护的解酒茶。这款解酒茶呢它用到四味材料，而这四味材料您去任何一家中药店都可以很方便的买到。

第一个呢是山楂，山楂是一个很好的解酒的材料，而且它主要的作用就是预防酒精蓄积在我们的肝脏，造成我们的酒精性脂肪肝，而且它对于我们酒后第二天的食欲不振也有帮助。

第二样就是陈皮，陈皮是非常好的保护脾胃的一样材料啊。

第三样材料呢就是这个葛花，葛花啊，就是葛藤的花，它也是一个解酒的好东西。

第四样原料就是这个一个聚酯，可以保护我们的肝脏，保护肝脏免受酒精的损伤。解酒茶呢您最好是煮，但是我们一般喝酒的时候没有条件煮，所以您就可以把它做成一个个的茶包，随身带着用来冲泡。假如您要冲泡呢，我建议您这样把这个直裾子事先把它都给倒一下。倒过之后呢，它容易泡出味儿。

好，现在我们就可以来泡制这一款解酒茶了。这个呢有一个参考的比例。直裾子呢您就是用一个十二克左右，葛花呢可以多放一点。一般来说葛花是放十五克，山楂是十五到三十克，这个都可以。陈皮放多少呢?放半个就足够了。然后我们来冲入沸水，这个要焖至二十分钟。

当然如果您回到家里，有条件，您可以用来煮煮个十多分钟就都可以了。这么简单的解酒茶您学会了吗?其实方法很简单，咱们只需要十二克的直桔子，十五克的葛花，十五到三十克的山楂，换个陈皮倒入杯中，然后用开水冲泡，泡至二十分钟即可饮用，或者直接用水煮沸十分钟之后同样可以饮用这款茶。如果您的血糖没有问题，我建议您在里边还可以放一点点糖，不仅仅是为了调味，而是因为糖也能帮助我们解酒精的。

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