有了这三个醒酒小窍门，交流聚会活动不用担心喝醉不舒服，损肝头痛!

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庆幸那假期期间呢，亲朋好友聚餐，难免大吃大喝一番。那同时啊是南方人取了一个北方姑娘。那上次端午节去北方探亲的时候啊，餐餐都被他对一下那边的亲戚啊，金酒喝高，搞得回来上班，聊起喝酒这个事情啊都害怕。所以酒量不好的人哪真的不能轻易去北方喝酒，要喝醉了，尴尬自己啊更加难受。但是在某些情况下呢，不得不喝，那一定是要给自己准备好节酒行酒的一些东西，才能让自己呀少醉酒，即使醉酒了，也可以帮助我们的缓解醉酒后的头痛啊、呕吐等不适症状。那接下来一起跟倩倩去了解吧。

那第一个喝芹菜汁。那如果说已经醉酒这种感觉肠道不适的话呢，喝芹菜汁呢可以有所缓解。因为芹菜当中有分解酒精所需要的b族维生素，只要将鲜芹菜牙洗干净以后呢，切碎，放到榨汁机当中进行榨汁。每隔五分钟啊就喝一次，喝三次。对，喝酒后啊脸红也有很好的改善作用。如果说肠道功能有点弱，建议啊饮酒前喝杯仰芹菜汁来预防。

第二说明汤。那酸梅汤是广东夏季必备的解暑靓汤，同时酸梅汤啊也具有良好的一个解酒的一个功效。因为酸梅汤是主要利用了酸梅熬制而成的，所以酸梅汤的味道啊是酸甜可口，所以能够起到一定的解酒干的一个作用。那主要是因为酸梅汤中维生素b二的含量啊比较高，能够起到分解酒精的作用，所以啊具备解酒护肝的一个作用。那酸梅汤需要准备欧美八十克，白糖四百五十克，山楂六十克，甘草六克，桂花三克，清水两升。那咱们先把乌梅、山楂、甘草洗干净，用五百毫升的水啊浸泡一个小时，然后倒入砂锅当中，加糖，加水至两升，煮沸三分钟。关小火，那煮个一个小时之后呢，放入桂花煮一会儿，然后关火晾凉，用漏斗过滤掉里面的一个残渣。那直接饮酒前呢服用每次一百到一百五十毫升即可。护肝解酒的效果啊非常的好。

第三，菠萝汤可能大家都会忽略掉菠萝的一个解酒功效。菠萝当中啊含有丰富的维生素，又有利尿的一个功效，所以菠萝汤也是一款啊很好的解酒汤。那准备好菠萝一千克，白糖五十克，把新鲜的菠萝去皮去果眼切成薄片，然后放入锅当中，加水一千毫升，大火呀煮够五分钟，然后加入白糖煮沸，然后捞出菠萝片。呃，菠萝汤呢冷却以后呢，就可以用饮酒前后服用，每次啊一千到一百五十毫升。