【喝红酒的好处】红葡萄酒 真的可以美容养颜吗?

【喝红酒的好处】红葡萄酒 真的可以美容养颜吗?

常喝葡萄酒真的可以美容养颜吗?很多女性朋友啊都十分关心这个问题。那今天我在这里跟大家解读一下，首先啊从成分上来看，葡萄酒里有单宁的成分，就是我们喝起来有点涩涩的感觉，这就是单宁造成。比如一些是干红，但是丹宁有让皮肤提拉紧致的作用。其次，葡萄酒里含有的花青素、白藜芦醇具有抗氧化的作用，能够促进新陈代谢，可以使皮肤更加的娇嫩。而且啊在睡前一小时左右饮用葡萄酒，葡萄酒里的成分能够促进身体分泌褪黑素，不但能够帮助美容养颜，还能够缓解身心压力，改善睡眠的质量。不过呢在这里还是要提醒大家一句，葡萄酒虽好，但是也要适量饮用哦。