【喝酒的好处】在酒桌上怎么大杀四方，千杯不醉?有没有科学健康提高酒量的办法

【喝酒的好处】在酒桌上怎么大杀四方，千杯不醉?有没有科学健康提高酒量的办法

人到中年，必然会面临需要在酒桌上大杀四方的时候，这时候怎么才能千杯不倒呢?今天分享一个临阵抱佛脚的小细节，最后再说一个健康提升酒量的办法。很多人都说喝酒之前喝点儿牛奶酸奶，胃表面就会形成一层保护膜，酒量就会增加。十年前我也相信这个结果，每次都被别人给喝趴下了，因为酒精根本就不会在胃里吸收啊，你就是把胃换成铁了，也提升不了酒量。那酒精是怎么吸收的呢?看啊先喝进来，畅通无阻的就跑到小肠里面去了，小肠跟胃不一样。它上面有很多绒毛跟小手似的，酒精就从这些缝缝里就钻进去了，进到血液里，然后呢你就喝醉了。

所以我们最需要干的事儿是阻止酒精跑到小肠里去。好，我们再来看这个，当你吃的饱饱的胃里面有很多食物的时候，酒精再从食道中进来，就会被胃里的食物挡住。同时啊脂肪和酒精是可以互相融在一起的，但是酒精和水是不能容的啊，它们熔在一起呢浓度就下降了，并且油啊这个滑溜溜的很多酒精就没有机会在小肠吸收，就跑到大肠里去了，可以去酒局。记住咱们的目的很纯粹，就是大杀四方，不是为了吃的好。所以去之前啊在家做一份红烧肉吃，所以不能纯肥的，肥的太油了，这胃里呆不住就没有屏障作用了。一定要有肥有瘦的那种，吃的饱饱的，再去酒桌饭局上呢也专挑烤鸭皮，这种有礼带点儿瘦的东西吃。研究发现啊，这样可以降低血里酒精的峰值浓度百分之五十，也就是酒量瞬间就翻倍了。

那就有人问了，喝一声，我酒精很多多喝，虽然确实可以提高酒量，但是身体治不了啊。那有没有健康一点的长期提高酒量的方法呢?当然有啊，你们有没有发现不喝酒的女同胞，其实往往挺能喝的。我告诉你原因，因为女人是水做的人，身体里的水啊不只是循环的这些血液，其实还有组织间液。酒精呢需要经过组织间液，你才能真正到达细胞，让人喝醉。那我们如果让组织间液变多，那别人喝一斤喝，你喝一斤你的水多，酒精浓度就比别人低，酒量就好起来。两具体方法有两个，一个健康的，一个不健康的减少，不健康的就是增肥人的体重越大，水就越多，酒量就越好。那健康的呢就是锻炼自己的肌肉，因为肌肉啊可以锁住更多的水，所以如果你练出一身腱子肉，酒量一定会有所提升。最后说一些关键点啊，酒量是天生基因注定的，提没提高呢，只能跟过去的自己比，不要去跟别人攀比。