酒桌多，不喝还是不行!历史上可靠的解酒方法，我们来看看。

酒桌多，不喝还是不行!历史上可靠的解酒方法，我们来看看。

嗯，喝酒应酬是很多人推不掉的工作，醉酒的滋味很是难受，对我们的身体健康也是无益的。那解酒就成了很多人关心的问题。今天我就介绍几种能够缓解酒后不适的小方法，

一、吃水分多、含糖量高的水果，这类水果是解酒的利器，因为水分多，含糖量高的水果在食用后会促进排尿，加速肝脏对酒精的代谢。一些果汁儿干点儿水，蜂蜜水也会起到同样的作用。如果担心喝酒会上位的话，可以在喝酒之前喝一杯牛奶，这样可以保护胃粘膜。

二、葛花葛葛花葛根能加速酒精的排出，也是解酒的肠胃药物。葛花具有解酒保肝的作用。葛根具有生津止渴的作用，两者都是解酒发汗的药物。

三、牡蛎精粉牡蛎精粉可以说是减酒药品的精髓，这类成分可以减少酒精对肠胃的刺激，大部分解酒药中都含有牡蛎精粉，能够保护胃粘膜。除此之外，捂嘴骨、藕粉、山药汁也有解酒的功效。

另外，有些解酒方式不仅没用，很可能对我们身体还有害。酒后喝浓茶不仅不会解酒，还会最少加醉。浓茶只会让醉酒的人更加兴奋。喝浓茶后，心跳会加速，大脑也会过度兴奋。大脑供氧不足，不仅不会解酒，反而会更加头疼。很多人会认为，醉酒后喝点醋能够解酒，说醋能够解酒的原因是因为醋酸与酒会发生脂化反应，而这种反应会分解酒精，从而起到解酒的作用。但是在常温的状态下，这种反应是很难发生的。所以说醋很难起到解酒的效果。其实最有效的解酒方式就是适量饮酒，少喝酒。

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