【喝酒的好处】睡前喝红酒真的养生吗?看完转给重要的ta!

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睡前喝红酒真的养生吗?睡前喝一点红酒，不仅能软化血管，还能预防冠心病。这个健康建议啊你一定听过很多人都说红酒当中啊富含白藜芦醇、花青素等等活性成分，有抗氧化、抗衰老、抗癌的功效。每天喝一点有好处，这是真的吗?世界卫生组织明确指出，酒精是一类致癌物，而且红酒、葡萄酒当中的这些抗氧化成分其实是很少，可想而知啊，喝多少才能够达到有效的剂量。除了红酒和其他酒的健康风险呢也一样存在。因为再好的酒最主要的成分始终都是酒精。