喝酒容易脸红可能导致两种疾病，别再劝他们喝了!

喝酒容易脸红可能导致两种疾病，别再劝他们喝了!

喝酒容易脸红，是好事还是坏事?这是一个值得探究的话题。对于有些人来说，一杯酒下肚就能让脸变得通红，这说明他们携带着一种基因突变，名为ALDH2。这种基因突变降低了人体中乙醛转化成乙酸的酶活性，所以乙醛在体内会被积累，导致脸红、心跳加快等症状。全球范围内有5.6亿人携带这种基因突变，占总人口的8%左右。

尽管脸红本身并不会造成太大的影响，但是携带ALDH2基因突变的人群更容易出现胃癌和老年痴呆等问题。另外，乙醛对身体健康的危害也比乙醇更大。

如果你身边有朋友或亲戚容易喝酒脸红，建议不要再劝他们喝了。相反地,应该提醒他们减少饮酒量，并注意日常生活习惯。例如要多吃新鲜水果和蔬菜，避免暴饮暴食等。此外，定期做胃镜等检查也是很有必要的。

总之，身体健康比一时的开心更重要。因此，我们应该以更加负责任和合理的方式来喝酒。更重要的是要对自己的身体负责，并依据医生或专业人士的建议来调整自己的生活方式和饮食习惯。