【喝酒前吃什么好】健康饮酒适量

【喝酒前吃什么好】健康饮酒适量

有人说，喝酒前来杯牛奶或者酸奶，也有人说吃点维生素c片和b族维生素。还有人说什么芹菜汁，总之五花八门，什么说法都有，而且说的是阵阵有词。事实呢?事实就是，只要是酒精怎么喝都会上位。作为一名基层医生，我给大家以下几点建议，第一，少喝酒，喝低度酒。第二，喝酒之前使用胃黏膜保护剂。第三，喝酒前喝牛奶和酸奶只能算是吃点东西，垫垫肚子，进而延缓酒精的吸收，给肝脏解酒。争取时间里并不能代替胃粘膜保护剂，起到保护胃的作用。