谁有气功排酒的方法，传授下

气功排酒的方法详解

在进行气功修炼的过程中，戒酒是必不可少的。作为普通人，参加一些社交聚会时难免会喝上几杯酒。只要我们能够做到“美酒穿肠过，佛祖心中留”，适量饮酒也未尝不可。

实际上，适量的饮酒有助于活气增功，能够增加气功修炼的效果。饮酒过量则会导致酒气冲顶，使人醉倒、口舌麻木、神志不清，甚至出现头痛欲裂等不适症状。我们需要学会有效驱散体内的酒气，避免酒精对身体和气功修炼的不良影响。

以下是我向大家分享的以周天真气驱酒的方法：

放松身体，靠在椅背上或者静坐，让酒气自然布满全身，不要刻意抵抗。这样可以使全身经脉充满酒气，便于驱逐出经脉。

在酒醉状态下，保持一点清醒，意守下丹田。酒精有助于活气行血，此时意守丹田可以加强气感，体验真气与酒气混合的力量。

当酒气聚集到足够程度时，将酒气慢慢地压移向天目（额顶处），并保持意念集中在此处。随着酒气逐渐减弱，头脑会变得清醒。

接着引导酒气向膻中到下腹，温养着，并且不要让意念离开这团酒气。重复以上步骤，直至酒气完全消失。

酒气排除后，将意念转移到肝部，让真气修复肝部。体会肝部在真气作用下的跳动感觉，以促进肝部的修复和舒适感受。

通过这种方法，我们可以逐渐排除体内的酒气，恢复清醒状态。需要注意的是，饮酒会对肝脏造成伤害，因此在排除酒气后，应当将意念转向肝部，让真气修复肝部，体会肝部在真气作用下的舒适感受。

这种方法能够帮助我们有效驱散体内的酒气，避免酒精对气功修炼和身体健康的不良影响。

TAGS标签：